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Wie Sie die Alkoholabhängigkeit selbst loswerden können

Nach neuesten Erkenntnissen enthalten die beliebtesten Getränke Ethylalkohol. Die Zahl der Menschen, die regelmäßig trinken, wächst, aber es gibt Menschen, die daran interessiert sind, wie sie zu Hause aufhören können, selbst Alkohol zu trinken. Das ist nicht überraschend: Alkohol zerstört die Familie, den Organismus, das Leben. Eine Sucht loszuwerden ist nicht immer einfach, besonders wenn der Trinker mehr als 10 Jahre Erfahrung hat. In diesem Artikel werden wir alle Aspekte der Alkoholabhängigkeit betrachten und Ihnen zeigen, wie Sie effektiv damit umgehen können.

Alkoholismus

Was ist Alkoholismus und seine Zeichen?

Die Konzepte des Alkoholismus unter Menschen und im professionellen medizinischen Umfeld sind sehr unterschiedlich. Narkologen interpretieren diesen Begriff als chronische Krankheit, die sich in psychischer und physischer Abhängigkeit und mit fortschreitendem Verlauf manifestiert. Gleichzeitig kann der Patient die Menge des konsumierten Alkohols nicht kontrollieren, leidet an Entzugssymptomen (üblicherweise "Entzug") und klagt über einen Verlust des Kurzzeitgedächtnisses nach starkem Alkoholkonsum. Die Kombination dieser Momente wird Alkoholismus, Alkoholismus oder chronische Alkoholvergiftung genannt.

Mit hoher Wahrscheinlichkeit wird der Narkologe eine angemessene Diagnose stellen, wenn der Patient die folgenden Symptome hat:

  • systematischer Alkoholkonsum über einen Tag (Essattacken);
  • mangelndes Würgen beim Trinken einer großen Menge Alkohol;
  • teilweiser Gedächtnisverlust;
  • Rückzug, wenn es keine Möglichkeit zum Trinken gibt;
  • Unfähigkeit, sich während einer Party zu kontrollieren.

Im Laufe der Zeit entwickeln sowohl Männer als auch Frauen ein Suchtsyndrom. Es ist ein komplexer psychologischer, physiologischer und mentaler Zustand, in dem die Notwendigkeit, psychoaktive Substanzen, einschließlich Ethylalkohol, einzunehmen, das Wertesystem des Patienten dominiert. Es ist fast unmöglich, ein solches Syndrom zu Hause zu bewältigen. Eine Person benötigt medizinische und psychologische Hilfe, insbesondere wenn der Alkoholismus weiblich ist.

Die Ursachen des Alkoholismus und seine Stadien

Es wird angenommen, dass die Ursache für die Abhängigkeit von alkoholischen Getränken ein schwacher Wille, Selbstsucht oder die Exposition gegenüber schlechten Einflüssen ist, aber dies ist nicht ganz richtig. Der Ursprung eines solchen Problems basiert auf einem Komplex von Faktoren, einschließlich sozialer, biologischer und psychologischer Faktoren. Ihre Abweichungen hängen wiederum vom Wohnort der Person ab.

Soziale Netzwerke umfassen:

  1. Das Bildungsniveau.
  2. Der Grad der Religiosität der Gesellschaft, in der sich der Einzelne befindet.
  3. Das Niveau der Kultur (je niedriger, desto größer ist das Risiko, abhängig zu werden).

Es wird angenommen, dass Männer und Frauen mit beruflicher Grundschulbildung anfälliger für den systematischen Gebrauch von berauschenden Getränken sind, weshalb sie gefährdet sind. Dies ist jedoch kein Axiom: Menschen in kreativen Berufen, Arbeitnehmer in ländlichen Gebieten und eine Reihe anderer Kategorien haben ebenfalls ein hohes Risiko, das Problem zu entwickeln.

Es ist üblich, psychologische Faktoren als individuelle Störungen bei der Bildung einer Persönlichkeit zu bezeichnen, die die Anpassung in der Gesellschaft beeinflussen. Diese sind:

  • Schüchternheit, Schüchternheit (Alkoholfreisetzungen);
  • Ungeduld (es ist schwierig für eine Person, Zeit mit Warten zu verbringen);
  • erhöhte Reizbarkeit oder Nervosität (Ethylalkohol in kleinen Dosen wirkt beruhigend);
  • Ichbezogenheit (wenn es keine Sorge um andere gibt - die Versuchung, stärker zu trinken);
  • Sentimentalität, Überempfindlichkeit (eine solche Person kann bei der geringsten Störung brechen).

Die wichtigste biologische Ursache ist die genetische Veranlagung. Es wurde festgestellt, dass bei Kindern, deren Mütter während der Schwangerschaft Alkohol tranken, die Wahrscheinlichkeit einer Alkoholabhängigkeit viermal höher ist. Dies erklärt sich aus der Besonderheit von Stoffwechselprozessen, bei denen bereits in der intrauterinen Entwicklung des Kindes eine erhöhte Anfälligkeit für alkoholische Getränke besteht. Ein sekundärer Risikofaktor ist die Tendenz kleiner Kinder, das Elternmodell zu übernehmen, auch wenn einer von ihnen die schädliche Aktivität aufgibt.

Die moderne Narkologie betrachtet Alkoholismus als chronische Krankheit und identifiziert drei Stadien in der Entwicklung des Problems.

Die erste Stufe der Sucht

Zunächst ist es kein Problem, eine Person kann sporadisch, an Feiertagen oder an besonderen Tagen Alkohol trinken. Wenn dies eine Gewohnheit ist, besteht das Risiko, eine Sucht nach Stufe 1 zu entwickeln. Dies wird unter einem nervigen, überwältigenden Wunsch nach Trinken verstanden. Wenn dies nicht möglich ist (eine Person befindet sich an einem isolierten Ort, in Behandlung oder in finanzieller Not), kann die schädliche Anziehungskraft verschwinden, aber das erste Glas Alkohol, das getrunken wird, kann die Selbstkontrolle beeinträchtigen.

Das erste Stadium des Alkoholismus ist durch folgende Symptome gekennzeichnet:

  • die Entwicklung von Aggressionen in einem Zustand der Vergiftung;
  • Reizbarkeit ohne ersichtlichen Grund;
  • Gelegentliche Gedächtnislücken beim Alkoholkonsum.

Allmählich hat ein Mann oder eine Frau Ausreden und Geschichten, die die Notwendigkeit rechtfertigen, einen anderen zu trinken. Gleichzeitig nimmt die Toleranz (Anfälligkeit) gegenüber der toxischen Wirkung von Ethylalkohol ab, Übelkeit und Erbrechen treten seltener auf.

Zweite Stufe der Sucht

Das Toleranzniveau steigt schnell an und erreicht allmählich einen Spitzenwert. Enge Menschen (Sohn, Frau oder Ehemann) bemerken einen fast vollständigen Mangel an Selbstkontrolle beim Trinker, und er selbst kann feststellen, dass die Dauer der Euphorie rapide abnimmt. Am Ende der zweiten Phase kann es insgesamt fehlen, was die Menschen dazu veranlasst, die Dosierung von alkoholischen Getränken zu erhöhen, und zu Alkoholexzessen führt.

Das zweite Stadium wird von einem Alkoholentzugssyndrom begleitet, das sich in einem Komplex von Symptomen manifestiert:

  • vermehrtes Schwitzen (Hyperhidrose);
  • dumpfer Schmerz in der rechten Seite der Brust;
  • Schlaflosigkeit;
  • intensiver Durst;
  • unwillkürliche Kontraktion der Extremitätenmuskulatur (Hände zittern oft).

Sie sollten Entzugssymptome und Kater, die das Ergebnis einer Alkoholvergiftung sind, nicht verwechseln, während das Syndrom nach Beendigung des Ethylalkoholkonsums auftritt.

Bereits in der zweiten Phase interessiert sich der Süchtige nicht mehr für das Leben seiner Lieben, die Arbeit, die Hobbys, das Trinken und die Suche nach einem geeigneten Unternehmen. Die Sucht ist so stark, dass der Trinker nicht an der Meinung anderer interessiert ist: Versuche, sein Verhalten zu rechtfertigen, hören allmählich auf. Alkoholexzesse können mehrere Tage dauern, und Versuche von Fremden, ohne deren Zustimmung einzugreifen, können zu Anfällen von "Delirium tremens" und anderen metallalkoholischen Psychosen führen.

Funktionsstörungen einzelner Organe und Systeme werden deutlich. Ein Mann kann eine erektile Dysfunktion entwickeln, während eine Frau eine Libido-Störung entwickeln kann. Unabhängig vom Geschlecht entwickelt sich ein Ödem immer mehr, was auf eine schlechte Leber- und Nierenfunktion hinweist. Es kann zu Enuresis, einer Verschlimmerung der chronischen Pankreatitis und Störungen des Zentralnervensystems kommen.

Die dritte Stufe der Sucht

Es gibt praktisch keine Kontrolle über die Menge, die getrunken wird, und der Alkoholiker selbst benötigt eine viel niedrigere Dosierung, um einen Vergiftungszustand zu erreichen. Funktionsstörungen im mentalen Bereich führen allmählich zu einem längeren Gedächtnisverlust, der Entwicklung von Apathie und dem unbewussten Verlangen zu trinken. In der dritten Stufe erschöpft sich der Körper aufgrund der hohen Toleranz schnell, was zu einem Ausfall der Arbeit ganzer Systeme führt:

  • Verdauungs;
  • reproduktiv;
  • Urin;
  • kardiovaskulär;
  • endokrine.

Der Alkoholiker baut sich schnell ab, der Sinn des Lebens liegt nur darin, Möglichkeiten und Mittel zum Trinken zu finden. Alkoholexzesse können Tage oder Wochen dauern. In diesem Fall sollte die Hilfe qualifiziert und in einer spezialisierten Einrichtung sein: Analphabetenaktionen, um aus dem Binge herauszukommen, führen zu Delirium, Halluzinationen und in einigen Fällen zum Tod.

Die Wirkung von Alkohol auf den menschlichen Körper

Betrunkener Alkoholismus betrifft hauptsächlich das Gehirn. Bei einem Betrunkenen sterben die Zellen der Großhirnrinde allmählich ab, was zu einer Verschlechterung der geistigen Aktivität führt. Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit verschlechtern sich, irreversible Veränderungen treten im Zentralnervensystem auf.

Neben dem Gehirn sind andere Organe betroffen:

  1. Das Herz nimmt an Lautstärke zu, der Herzrhythmus ist gestört. Bei längerer Intoxikation steigt das Risiko für Ischämie, Bluthochdruck und Myokardinfarkt.
  2. Das Atmungssystem funktioniert nicht richtig. Bereits im ersten Stadium klagt der Süchtige über schnelles Atmen, dann nimmt der Widerstand gegen Pathologien ab: Tracheobronchitis, Tuberkulose, Lungenemphysem.
  3. Die Magenschleimhaut wird dünner, Erosion und Geschwüre entwickeln sich. Der Appetit nimmt ab, die Verdauung ist gestört, es kann Durchfall auftreten.
  4. In der Leber werden die Gewebe wiedergeboren, die Zirrhose beginnt. Diese Krankheit kann Schwellungen und Schmerzen in den unteren Gliedmaßen, eine Zunahme des Bauches, Stoffwechselstörungen und eine erhöhte Vergiftung verursachen.
  5. Die Nieren haben nicht mehr die Aufgabe, Urin auszuscheiden, irreversible Veränderungen in ihrem Gewebe beginnen.
  6. Das Immunsystem ist betroffen. Ein Alkoholiker kann beim geringsten Luftzug krank werden und das Risiko allergischer Reaktionen erhöhen.
  7. Der Zustand des Fortpflanzungssystems verschlechtert sich. Bei Männern äußert sich dies in Impotenz, bei Frauen in einer erhöhten Toxikose während der Schwangerschaft und einem frühen Einsetzen der Wechseljahre.

Der Süchtige kann geistige Abweichungen nicht vermeiden. Er kann episodische Halluzinationen, Manie-Attacken und Ohnmacht haben. Die Beine geben oft nach, sie werden gestopft. In schweren Fällen kann es zu einer Lähmung der unteren Extremitäten kommen.

Das Schlimmste ist, dass Trunkenheit bis zu 20 Jahre dauert, um von einer Person zu leben. Die verbleibenden Jahre sind geprägt von Behinderungen, chronischen Krankheiten und Einsamkeit. Wenn ein geliebter Mensch Alkohol "beenden" möchte, ist es daher notwendig, ihm mit aller Kraft zu helfen.

Trunkenheit

Wie Sie zu Hause aufhören können, selbst Alkohol zu trinken

Wenn Sie verstehen, wie gefährlich der Zustand ist, ist die halbe Miete vorbei. Selten hört ein Mann oder eine Frau alleine auf, aber wenn sie das Bedürfnis haben zu kämpfen und sich bemühen, mit dem Trinken aufzuhören, besteht eine Chance auf Erfolg. Zu Hause ist dies zwar erst in der ersten Phase möglich. Hier sind 3 effektive Möglichkeiten, basierend auf Bewertungen, die Sie selbst testen können:

  1. Brauen Sie einen Teelöffel hochwertigen grünen Tee in einem Glas heißem Wasser bei einer Temperatur von etwa 90 Grad. Trinken Sie 4 Gläser pro Tag und fügen Sie 1-2 Teelöffel Fructose hinzu. Diese Methode hilft bei der Bekämpfung von Entzugssymptomen und Kater.
  2. Mahlen Sie ein Glas geschälte Kürbiskerne, gießen Sie die gleiche Menge Wodka ein, lassen Sie es 7 Tage im Dunkeln und schützen Sie es vor Sonnenlicht. Teilen Sie die resultierende Tinktur in 7 gleiche Teile, trinken Sie innerhalb einer Woche.
  3. Ersetzen Sie Zucker durch Honig. Eine der physiologischen Veränderungen beim Alkoholismus ist eine Abnahme des Kaliumspiegels im Blut, die durch Honig erhöht wird.

Eine süchtige Person muss ihre Gesundheit überwachen. Es ist besonders gefährlich, den Bedarf an alkoholischen Getränken in den Stufen 2-3 drastisch zu begrenzen. Sie müssen daher auf Panikattacken, Schwitzen, Angstzustände und Verwirrung vorbereitet sein. Es ist richtig, wenn der Entzugsprozess in einer Fachklinik und nicht zu Hause stattfindet.

Volksheilmittel gegen Alkoholismus, die effektivsten Rezepte der Vorfahren

Volksheilmittel haben sich nicht immer als wirksam erwiesen, daher können sie in der ersten Phase mit Vorsicht zur Behandlung von Alkoholismus eingesetzt werden. In schweren Fällen können Infusionen und Tinkturen als Adjuvantien verwendet werden. Es ist jedoch am besten, die Genehmigung eines Arztes für eine solche Behandlung einzuholen. Mit Hilfe von Pflanzen können Sie Trunkenheit bei schwangeren und stillenden Frauen nicht bekämpfen.

Infusion von Thymian

Zur Vorbereitung der Infusion 20 g Pflanze pro Glas heißes Wasser eine halbe Stunde einwirken lassen. Trinken Sie während eines Katters, um unangenehme Symptome zu beseitigen. Wenn es gleichzeitig mit Alkohol konsumiert wird, kann dies zu einer anhaltenden Abneigung gegen Alkohol führen. In der zweiten und dritten Stufe der Sucht funktioniert diese Methode nicht.

Tinktur aus Liebstöckelblättern

Trinken Sie 2-3 Tropfen und geben Sie sie zu Essen oder Tee. Wenn Sie später ein alkoholhaltiges Getränk trinken, beginnt schweres Erbrechen. Das Mittel ist für diejenigen geeignet, die das Problem selbst beseitigen möchten, aber die Verwendung dieses Rezepts ohne Wissen des Patienten ist nicht akzeptabel.

Hafer mit Ringelblume

Diese Methode ist nützlich gegen den Alkoholismus von Bier und hilft der Person, mit den Auswirkungen des Entzugs umzugehen. Es ist nicht schwierig, eine nützliche Zusammensetzung gemäß den folgenden Anweisungen herzustellen:

  1. Nehmen Sie einen Topf mit einem Volumen von 3 Litern.
  2. Füllen Sie die Hälfte mit dem geschälten Hafer.
  3. Gießen Sie das Wasser nach oben.
  4. Zum Kochen bringen und 30 Minuten aufbewahren.
  5. Die Brühe abseihen und die Blütenstände der Ringelblume hinzufügen.
  6. Bestehen Sie für 12 Stunden.
  7. Filtern, drücken Sie die Blütenstände.

Trinken Sie vor den Mahlzeiten bis zu dreimal täglich in einem Glas. Die Behandlungsdauer beträgt höchstens drei Wochen, daher ist eine einwöchige Pause erforderlich. Wenn das Verlangen nach Bier nicht verschwunden ist, kann der Kurs mehrmals wiederholt werden.

Bei der Auswahl von Volksheilmitteln müssen Sie äußerst vorsichtig sein. Einige Formulierungen können schwere Blutungen verursachen, einschließlich innerer Blutungen. Pflanzen mit einem solchen Effekt umfassen Lorbeerblätter.

Wie Sie mit Hilfe von Drogen die Alkoholabhängigkeit selbst loswerden können

In der Narkologie zur Behandlung von Alkoholabhängigkeit werden verschiedene starke Pillen und andere Medikamente verwendet, die in Kombination mit Alkohol zum Tod führen können. Darauf basieren die Therapieprinzipien. Es kann auch eine Entgiftungsbehandlung (Pipette) verschrieben werden, die dazu beiträgt, die unglückliche Person aus dem Binge herauszuholen. Zu Hause sind solche Behandlungsmethoden jedoch nicht anwendbar, sodass sie nicht berücksichtigt werden.

Wenn ein Alkoholiker aufhören möchte und Willenskraft hat, können Sie während eines Kurses die folgenden Drogen nehmen:

  1. Mittel mit Antikörpern gegen das spezifische Gehirnprotein S-100. Hilft bei Kater und chronischer Trunkenheit. Lindert Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen. Hilft bei der Bewältigung der Auswirkungen des Entzugs. Frauen können während der Schwangerschaft und Hepatitis B nicht geheilt werden.
  2. Ein italienisches Medikament zur Notfallbehandlung von Alkoholvergiftungen und zur Linderung von Entzugssymptomen. Helfen Sie dem Süchtigen, mit dem Fehlen alkoholischer Getränke umzugehen, und reduzieren Sie die Suchtintensität.
  3. Ein Medikament, das das Gleichgewicht der Substanzen in den Zellen des Gehirns wiederherstellt. Es stimuliert die Bereiche des Kortex, die dem Körper helfen, Sucht zu bekämpfen, ohne sie zu codieren. Das Behandlungsschema ist individuell, das Medikament wird von einem Narkologen verschrieben.

Es ist nicht akzeptabel, zu Hause Drogen zu nehmen, die beim Trinken von Alkohol unangenehme Symptome verursachen. Eine Person, die aufhört, sich zu betrinken, kann einen Nervenzusammenbruch haben, daher sind die Folgen für sie unvorhersehbar. In einigen Fällen ist der Tod möglich, wenn keine kompetente medizinische Versorgung bereitgestellt wird.

Wie man Alkoholismus heilt, langfristige Ratschläge von Alkoholikern

Die meisten, die mit dem Trinken aufhören, sind davon überzeugt, dass Alkoholismus keine Krankheit ist, und daher ist es durchaus möglich, selbst damit umzugehen, ohne auf Kodierung und Hypnose zurückzugreifen. Wir haben Tipps von denen gesammelt, die die Sucht bereits losgeworden sind.

  1. Führen Sie ein Tagebuch, schreiben Sie alle Gefühle, Erfolge und Misserfolge auf. Lies es einmal pro Woche. Mit der Zeit werden Sie leicht lernen, einen sich nähernden Fehler zu erkennen und ihn zu vermeiden.
  2. Kämpfe rücksichtslos gegen andere Abhängigkeiten, einschließlich Rauchen, Drogenabhängigkeit und Masturbation. Erfolg kann in der Regel nur mit diesem Ansatz erzielt werden.
  3. Alle 50 Minuten 10 Minuten ruhen lassen. Denken Sie daran, dass Sie jetzt all Ihre Kraft brauchen, verschwenden Sie sie nicht umsonst.
  4. Denken Sie daran, was Ihnen in jungen Jahren gefallen hat und was Sie tun wollten. Hobbys, Sport und Kreativität helfen dabei, die Lücke in der Seele zu füllen und Gedanken über Brillen und Partys loszuwerden.
  5. Erwarten Sie nicht, dass sich die Einstellung Ihrer Mitmenschen sofort ändert. Sie haben ihnen viel Schmerz verursacht und die Leute können nicht schnell vergeben. Verzweifeln Sie nicht, bleiben Sie bei Ihrem gewählten Kurs.
  6. Trinken Sie Medikamente, die helfen, Entzugserscheinungen zu lindern. Finden Sie heraus, welche Vitamine für Sie geeignet sind und trinken Sie sie mit einem Kurs. Stellen Sie eine nahrhafte Diät her.
  7. Verlassen Sie sich nicht auf das einfache Erreichen des Ergebnisses - es wird sehr schwierig sein, Alkoholismus zu heilen. Vielleicht wirst du zusammenbrechen, aber du musst nicht aufgeben.
  8. Wenden Sie sich an Gott. Für ihn ist nichts unmöglich: Hunderte von Geschichten über diejenigen, die nach dem Besuch der Kirche, dem Gebet und dem Geständnis für immer aufhören zu trinken, sind ein Beweis dafür. Wenn es keine Kirche in der Nähe gibt, suchen Sie sich einen abgelegenen Ort und beten Sie in Ihren eigenen Worten zu Gott. Bitten Sie um Vergebung für die Sünde und um Kraft, um sie zu bekämpfen. Glauben Sie, dass Gott Ihnen mächtig hilft und Sie über das Ergebnis erstaunt sein werden.

Was passiert, wenn Sie plötzlich aufhören, Alkohol zu trinken?

Es ist unmöglich, erst in der dritten Phase der Sucht und ohne medizinische Hilfe abrupt mit dem Trinken aufzuhören. Daher sind Befürchtungen, dass dies möglich ist, nicht immer berechtigt. Der Körper, der an Ethylalkohol gewöhnt ist, hat es schwer entwöhnt: Es kann schwierig sein, aus dem Binge herauszukommen. Die Änderungen erfolgen ungefähr in der folgenden Reihenfolge:

  1. Am ersten Tag beginnt ein schwerer Kater, der ohne Alkohol ausgehalten werden muss. Es ist zu früh, um eine Person zu heilen.
  2. Vom zweiten bis zum fünften Tag beginnt eine Person, die es gewohnt ist, Alkohol zu missbrauchen, und die beschließt, ihn zu beenden, mit dem Entzugssyndrom. Halluzinationen, Wahnvorstellungen, vermehrtes Schwitzen, unwillkürliche Muskelkontraktionen der Gliedmaßen sind möglich.
  3. Ab dem siebten Tag verbessert sich der Gesundheitszustand. Zuerst wird der Verdauungsprozess wiederhergestellt, dann werden die Funktionen der Bauchspeicheldrüse und der Leber wiederhergestellt.
  4. Ab dem zweiten Monat sind die Änderungen für andere sichtbar. Schwellungen verschwinden, der normale Teint wird wiederhergestellt, der fieberhafte Glanz in den Augen verschwindet. Die Arbeit des Herzens und der Nieren verbessert sich, es können jedoch Probleme auftreten, die durch anhaltende Anfälle verursacht werden, einschließlich Magengeschwüren, chronischer Pankreatitis, Leberzirrhose. Daher ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen, ordnungsgemäß mit Pillen behandelt zu werden und das tägliche Regime zu überwachen. In dieser Phase ist es unmöglich, sich zu entspannen - es kann Jahre dauern, bis die Sucht vollständig überwunden ist. Daher sollten frühere Parteien und Unternehmen vermieden werden.